Día Mundial de Toma de Conciencia de Abuso y Maltrato en la Vejez
Esta fecha fue establecida por las Naciones Unidas y resulta una oportunidad para reflexionar y definir acciones eficaces de protección y promoción de los derechos de las personas mayores.
¿Cómo afecta el frío a adultos mayores?
La llegada del frío afecta a toda la población, pero son el segmento de población integrado en los mayores de 70 años quienes más sufren con estos cambios meteorológicos. ¿Por qué es así?
Los beneficios positivos de la amistad en la salud están demostrados científicamente, pero ¿por qué es más importante dichos lazos en los adultos mayores?
Los beneficios positivos de la amistad en la salud están demostrados científicamente, pero ¿por qué es más importante dichos lazos en los adultos mayores?
¿Sabías que la ONU promueve una Década del Envejecimiento Saludable?
La Década del Envejecimiento Saludable 2021-2030, fue declarada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en diciembre de 2020. Es la principal estrategia para lograr y apoyar acciones para construir una sociedad para todas las edades.
¿Cómo prevenir un golpe de calor en adultos mayores?
Cada vez que en el Hemisferio Sur avecina el verano, surgen alertas cada vez más temprano respecto del cuidado hacia adultos mayores relacionados a las olas de calor. ¿Qué recomendaciones hay que tener? Cada vez que en el Hemisferio Sur avecina el verano, surgen alertas cada vez más temprano respecto del cuidado hacia adultos mayores […]
Cómo afectan los cambios bruscos de temperatura a los adultos mayores
Los cambios bruscos de temperatura provocan alteraciones en el organismo, el cual, en la etapa de vejez, no tiene la misma capacidad de respuesta a las alteraciones ambientales que en las primeras etapas. ¿Cómo evitarlos?
Adultos mayores y actividad física
La actividad física puede prevenir deterioro congnitivo en adultos mayores La inactividad física está relacionada con el desarrollo de algunas de las enfermedades de mayor prevalencia en adultos mayores. Promover la actividad física es clave para lograr un envejecimiento saludable. La tercera edad es una etapa de la vida en la que debemos poner mucha […]
Elementor #532
7 alimentos que aceleran un envejecimiento no saludable Mientras que algunos alimentos aportan numerosos beneficios y protegen ante la aparición de enfermedades, existen otros que pueden acelerar el proceso de un envejecimiento no saludable. Además de otras contraindicaciones como multiplicar el riesgo de sufrir cáncer, enfermedades cardíacas y diabetes. Aquí, algunos alimentos a evitar. Existe […]
A medida que envejecemos, nuestra capacidad para producir vitamina D disminuye. ¿Por qué es importante para los adultos mayores tomar sol en otoño y cómo hacerlo de manera segura?
Envejecer es un proceso natural que todos vivimos, y aunque puede ser una etapa maravillosa de la vida, también puede presentar algunos desafíos. Te presentamos algunos consejos para mantenerse activos y el rol de la felicidad.